اتصل شخص : Jane Jiang
رقم الهاتف : 86-13572180216
ال WhatsApp : +8613572180216
June 23, 2022
ما هو 5-HTP؟إذا كان يمكن أن يساعد في زيادة مستويات السيروتونين؟
5-HTP مركب عضوي بالصيغة الجزيئية C11H12N2O3 ، وهو حمض أميني يعمل كمقدمة للسيروتونين في جسم الإنسان ، لذلك يُعتقد أنه يساعد في زيادة مستويات السيروتونين ، ولكن تأثيره المنظم على النوم وتأثيره العلاجي على الاكتئاب لا يزال مثيرًا للجدل في الأوساط الأكاديمية.
مقدمة:
5-HTP هو حمض أميني.يمكن استخدامه كمقدمة للسيروتونين (السيروتونين ، 5-HT) في جسم الإنسان (ثم كسلائف الميلاتونين).أظهرت العديد من الدراسات مزدوجة التعمية أن 5-HTP يمكن أن يزيد من تركيزات السيروتونين في الدماغ ، ويحسن الاكتئاب ويعزز تكوين الميلاتونين ، ويحسن نوعية النوم ، ويثبط الشهية ، لكن هذه الدراسات مشكوك فيها.لذلك ، لا تزال هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتأكيد ما إذا كان 5-HTP له هذه التأثيرات الفسيولوجية.بذور غانا غنية بـ 5-HTP ، والتي تعد حاليًا المصدر الطبيعي الرئيسي لـ 5-HTP.
يصنف 5-HTP كمكون صيدلاني في بعض البلدان.في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكندا ، يتم تسويق 5-HTP كمكمل غذائي (مكمل صحي).
طلب:
1. تحسين الحالة المزاجية لمرضى الاكتئاب ، وتعزيز جودة النوم ، وتحسين الأرق الخفيف
2. زيادة تركيز إنكيفالين في الجسم وتحسين صداع التوتر المزمن
3. 5-HTP يمكن أن يزيد تركيز الدم من اللبتين ، وتحسين السيطرة على الشهية ، وتجنب الإفراط في تناول الطعام
4. 5-Hydroxytryptophan يعزز المزاج وصحة الجهاز العصبي
5. يمكن لـ 5-Hydroxytryptophan كبح الشهية وتقليل تناول الدهون وتقليل القلق والتحكم في الحالة المزاجية وتعزيز النوم
اكتب رسالتك