مضادات الأكسدة العضوية مسحوق فاكهة البلسان الغذاء الصف

منتوج وصف

مسحوق فاكهة البلسان العضوية الطبيعية الغذاء الصف عالية في مضادات الأكسدة

وصف المنتج:

البلسان من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والغنية بمضادات الأكسدة ، حيث يحتوي 100 جرام من التوت الطازج على 73 سعرة حرارية ، و 18.4 جرامًا من الكربوهيدرات ، وأقل من 1 جرام من الدهون والبروتينات.بالإضافة إلى أنه يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية ، بما في ذلك:

غني بفيتامين سي

6-35 مجم فيتامين سي لكل 100 جرام من الفاكهة ، ما يصل إلى 60٪ من المدخول اليومي الموصى به.

حغني بالألياف الغذائية

يحتوي البلسان على 7 جرامات من الألياف لكل 100 جرام من التوت الطازج ، أي أكثر من ربع الكمية اليومية الموصى بها.

مصدر جيد للأحماض الفينولية

تعتبر هذه المركبات من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في تقليل الضرر الناتج عن الإجهاد التأكسدي في الجسم.

مصدر جيد للفلافونول

تحتوي نباتات البلسان على مركبات الفلافونول المضادة للأكسدة كيرسيتين ، كايمبفيرول ، وإيزورهامنتين ، مع أزهار تحتوي على ما يصل إلى 10 أضعاف الفلافونول من التوت.

غني بالأنثوسيانين

تعطي هذه المركبات للفاكهة لونها الأسود الأرجواني الداكن المميز وهي من مضادات الأكسدة القوية ذات الخصائص المضادة للالتهابات.

ما هي فوائد وفوائد البلسان المثبتة؟

تحسين أعراض البرد والانفلونزا

لقد ثبت أن مستخلص البلسان الأسود يقلل من شدة ومدة الإصابة بالأنفلونزا ، وتتوفر المستحضرات التجارية من البلسان لنزلات البرد في أشكال متنوعة ، بما في ذلك السوائل والكبسولات والمعينات والصمغ.وجدت دراسة أجريت على 60 مريضًا بالإنفلونزا أن أولئك الذين تناولوا 15 مل من شراب البلسان 4 مرات يوميًا أظهروا تحسنًا في الأعراض خلال 2 إلى 4 أيام ، مقارنة بـ 7 إلى 8 أيام في المجموعة الضابطة.وجدت دراسة أخرى أجريت على 64 شخصًا أن تناول 175 ملغ من مستحلبات البلسان لمدة يومين أدى إلى تحسن ملحوظ في أعراض الإنفلونزا ، بما في ذلك الحمى والصداع وآلام العضلات واحتقان الأنف ، بعد 24 ساعة فقط.

نسبة عالية من مضادات الأكسدة

أثناء عملية التمثيل الغذائي الطبيعي ، قد يتم إطلاق الجزيئات التفاعلية التي يمكن أن تتراكم في الجسم ، مما قد يؤدي إلى الإجهاد التأكسدي ويساهم في تطور أمراض مثل مرض السكري من النوع 2 والسرطان.مضادات الأكسدة هي مكونات طبيعية للطعام ، بما في ذلك بعض الفيتامينات والأحماض الفينولية والفلافونويد ، وتشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة قد يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة.

تعتبر الزهور والفواكه وأوراق نبات البلسان مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة ، على سبيل المثال ، تم العثور على الأنثوسيانين في التوت مع قدرة مضادة للأكسدة بفيتامين E. أن البلسان من أقوى مضادات الأكسدة.

مفيد لصحة القلب

قد يكون للخمان آثار إيجابية على بعض علامات صحة القلب والأوعية الدموية.أظهرت الدراسات أن عصير البلسان يمكن أن يقلل من مستويات الدهون في الدم ويخفض الكوليسترول ، وقد تم العثور على نظام غذائي غني بالفلافونويد مثل الأنثوسيانين لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يخفض الخمان مستويات حمض البوليك في الدم ، وقد تم ربط ارتفاع حمض البوليك بزيادة ضغط الدم والآثار السلبية على صحة القلب.يمكن أن يزيد البلسان من إفراز الأنسولين ويحسن مستويات السكر في الدم ، وبالنظر إلى أن مرض السكري من النوع 2 هو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن التحكم في نسبة السكر في الدم مهم للوقاية من هذه الأمراض.وجدت إحدى الدراسات أن نبات البلسان يثبط alpha-glucosidase ، مما قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم ، وأظهرت دراسة أجريت على الفئران المصابة بداء السكري التي تتناول البلسان تحسنًا في السيطرة على نسبة السكر في الدم.

تمنع البكتيريا الضارة

يثبط نبات البلسان نمو البكتيريا مثل بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري وقد يحسن أعراض التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية

دعم جهاز المناعة

في الفئران ، وجد أن بوليفينول الخمان يدعم الدفاعات المناعية عن طريق زيادة عدد خلايا الدم البيضاء

الحماية من الأشعة فوق البنفسجية

تحتوي منتجات الجلد التي تحتوي على مستخلص نبات البلسان على عامل حماية من الشمس 9.88

طلب:

• تطبق في مجال الغذاء.
• تطبق في مجال المشروبات.
• التطبيقية في مجال مستحضرات التجميل.
• تطبق في مجال المنتجات الصحية.